lundi 5 octobre 2015

La virée des 2 Bois - 18 km

Podium V1 (2ème)
Remis de mon échec en Belledonne, je n'ai pas tardé à trouver une nouvelle raison de courir. Oui, j'ai réussi au forceps à récupérer un dossard pour le Trail du Viaduc des Fauvettes le 11 octobre prochain. Passer de la montagne au Trail rapide de notre région cela nécessite une transition et une adaptation à ce nouvel effort, alors pourquoi pas cette virée des 2 bois dans sa version 18 km avec 400 m de D+.
Eh bien me voilà par une belle matinée d'Automne à Villebon-sur-Yvette à la découverte des bois environnant. Quelle découverte ! j'y ai atteint assez rapidement mes limites du moment. Contraint de laisser filer le groupe de tête en haut de la 1ère bosse. Ce groupe se détache avec quelques noms connus comme Nicolas Jamet croisé sur le Trail de la Brie des Morins et Bastien Castex habitué au haut des classements. Quant à moi je suis dans le dur et je peine vraiment à trouver mon rythme. Il faut dire que j'aborde cet évènement comme une entraînement, la semaine a été assez chargée en terme de volume d'entraînement. Les jambes sont lourdes et petit à petit au fil des kilomètres je vais parvenir à retrouver du jus pour finalement arriver main dans la main avec Olivier Guery en un tout petit peu de 1h18 (chrono de la montre). Nous courrions pour une bonne cause alors il ne servait à rien de se disputer cet accessit.
La victoire revient à Bastien Castex en un peu moins de 1h12. Un parcours ludique entre ville et forêt. Parfait pour préparer les prochaines échéances.

mercredi 30 septembre 2015

L'échappée Belle - Helly Hansen - Parcours des crètes

Massif de Belledonne, le terrain de souffrance ! (cliquer pour agrandir)


Gros coup de mou en Belledonne...
Pourtant j'avais placé ce week-end sous le signe de l'aventure en vivant cet épisode "à la roots".
J'entends par là, sac à dos avec tente pour un bivouac improvisé à Super Collet, en utilisant comme moyen de transport le vélo, la marche, le train et l'auto-stop. Je pars donc un peu à l'aventure.

Comme vous l'aurez compris, mon coup de mou résume mon abandon sur ce magnifique parcours des crêtes au combien exigeant. Belledonne est un beau chantier...J'aurai vraiment aimer le terminer.

Pourtant ce week-end restera un bon souvenir avec finalement peu d'imprévus. Tous c'est passé un peu comme je l'avais prévu sauf durant la course. Oui, je n'avais pas misé sur un jour sans et une défaillance. Ce genre d'évènement susceptible de rendre la tâche difficile voir impossible pour peu que l'on se fixe quelques barrières.
Je vais tenter de faire un récit de ce week-end.



J-1, 28/08, c'est le départ 5h45, alors que d'autres s'apprêtent à s'élancer pour l'intégrale de l'échappée belle, moi je quitte mon domicile francilien en vélo pour récupérer mon train 4 km plus loin, train qui me conduira avec un changement à la gare de Lyon. Puis TGV jusqu'à Aix les bains, puis TER pour Chambéry et changement encore pour un TER direction Pontcharra. A Pontcharra, il est presque midi à mon arrivée. Ici, je vais commencer par déjeuner avant de rejoindre Super Collet en stop. Ce que je parviens à faire après être monté dans 4 véhicules différents. Déjà beaucoup de rencontre, c'est finalement un bénévole de l'échappée Belle qui finira le voyage en me déposant tout la haut à Super Collet. Il n'est pas tout à fait 14h00, l'endroit est presque désert cela promet au moins une nuit tranquille. Ayant du temps devant moi je vais monté par le télésiège pour économiser mes forces au col de Claran pour profiter du panorama (la photo ci-dessus), faire une sieste et prendre contact avec le terrain de jeu de demain ... Il fait grand beau cela contraste avec le crachin qui tombait encore sur la région parisienne ce matin.
Je redescend, petite collation avec Philippe et nous apprenons que notre ami Olivier jette l'éponge sur l'intégrale. Philippe s'en va et je m'envais poser mon bivouac non loin d'un chalet inoccupé m'offrant une vie imprenable sur la Chartreuse, une partie de Belledonne et les lumières Grenobloises et Chambérienne. Extinction des feux à 22h après avoir admiré le coucher de soleil, une lune magnifique et au loin ces petites lueurs dans les montagnes animés par les traileurs porteurs de rêves d'aller au bout de l'aventure...




Quelques minutes avant le départ, la seule photo de course...
Jour J, 29/08, Super Collet s'anime ! c'est l'effervescence ce matin, cela contraste avec hier.

jeudi 27 août 2015

L'Echappée Belle - Ultra traversée de Belledonne - 3 Trails, 144, 85 ou 47 km...

Pour ma part ce sera le 47 km sur le parcours des Crêtes. C'est à dire la fin du parcours de l'intégrale et de la traversée nord. Encore refroidi par mon abandon sur le grand Duc de Chartreuse de l'année dernière je préfère privilégier ce format de course.
47 km c'est déjà conséquent et il est vrai que les ultras de plus en plus longs fond apparaître cette distance comme insignifiante.
Or il n'en est rien, je pense trouver un terrain de jeu à ma convenance propice aux plaisirs et aux dynamismes de course de quoi bien s'occuper durant environ 7h00 sur le massif de Belledonne.
Je vous propose ici des liens vers les différentes courses de l'Echappée Belle pour suivre le Live.
144 km départ le 28/08 à 06h00
85 km départ le 29/08 à 06h00
47 km départ le 29/08 à 10h00


Mon dossard c'est le n°885, cela peut vous servir pour visualiser ma position sur le profil sinon pour consulter les classements intermédiaires sur les points de contrôles je vous propose,
Depuis le lien suivant : Echappée Belle LiveTrail
1 : sur suivis choisissez tableau des passages
2 : faites le choix de la course, pour ma part parcours des crêtes - 47 km
et vous accéderez au classement provisoire au dernier point de contrôle.

Vous pouvez aussi faire une recherche par n° de dossard :
885 pour moi
460 pour Olivier mon camarade de club participant à l'intégrale 144km.