mardi 14 avril 2009

Forêt des 3 Pignons circuit des 25 bosses

Le circuit des 25 bosses,c'est l'occasion de faire un entraînement complet, presque tous les muscles sont mis à contribution car c'est un circuit qui se situe entre l'escalade et la course à pied donc un vrai circuit de trail, très ludique et un peu beaucoup labirintesque.

Christophe et Xavier fond la pose dans la descente du Monument. Juste avant nous avons vu une météorite supersonique et profitons de la pose pour récupérer.








Et bien là c'est moi qui fais la pose et c'est christophe qui prend la photo. "le coureur des bois"








Ça commence à sentir l'écurie, n'est ce pas Xavier...



Enfin une petite dernière pour clôturer cette belle matinée, avec Christophe on s'offre une petite variante supplémentaire en guise de dessert et quant à Xavier il est reparti à la voiture préférant se désaltérer, au total 900 m de Dénivelé + pour environ 20 km et 3 heures de course.

Eh Christophe comment c'est passé ton Raid de dimanche ?


1 commentaire:

K'Koud a dit…

Salut,
Sautant de blog en blog, je suis tombé sur le tien.
Une variante des 25 bosses, le tour du massif des trois pignons. Qui inclut le circuit bleu n°16, une boucle de 9km et 300 de dénivelé.
Le tour fait 26km au total pour 1100m de dénivelé.